日々のルーティンは声にも重要♪
私のルーティンは
起床→ヨガ→筋トレ→ヨガ→瞑想。
そして週1のキックボクシングです♪
(現在コロナの影響でキックは自粛中…)
このルーティンを崩すと
心身共に不調になりがちです。
もちろん声のコンディションも不調です。
自分の身体と心に向き合ったルーティンを
毎日継続することが大変。
皆さまにそんなルーティンがありますか？^ ^
当スクールではルーティン化アドバイスも行っています！ぜひご相談ください✨
Vocal＆Voice Academy BELL
【声を鍛えることは人生を幸せにするスパイス】 当スクールで体験して下さい！ ✴︎プロの歌手になりたい ✴︎カラオケ上達したい ✴︎話し声に悩みがある ✴︎人前で話す機会が多い ✴︎自分の声に自信がない ✳︎地声を褒められたい…など 声に関する悩みを解決しながら 人生を少しずつ今より輝かせましょう！ まずは新しい一歩を踏み出す 「BELL」を鳴らして下さい^ ^♪
0コメント